宝宝树孕育

找母婴知识就上宝宝树

贝贝小虾米
孕期感冒,很多孕妈不敢出门,长期闷在家里。

其实症状轻、天气好时,可以戴口罩在楼下安静处散步 10~20 分钟,呼吸新鲜空气,有利于放松心情、促进恢复。

只要不去人多地方、不受凉、不累着,适当活动是好的。一直躺着不动,反而容易腰酸乏力、精神差。
#怀孕感冒了怎么办
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