【1分钟判断饿了】✅ 张嘴找奶 ✅ 吃手 ✅ 身体扭动（别等大哭，那是饿急了）【正确含乳（防痛防堵奶）】1. 嘴张大像打哈欠2. 含住大部分乳晕（不只含乳头）3. 下巴贴紧乳房，面颊鼓起来【两大救命姿势】• 坐着喂：宝宝头枕肘弯，身体贴紧成一条直线。• 躺着喂：母子面对面侧卧，背后都垫枕头。【吃饱信号】• 自动松口，表情满足• 每天小便≥6次，体重稳步上升

有故事的小羊羔JSJ6

【1分钟判断饿了】

✅ 张嘴找奶 ✅ 吃手 ✅ 身体扭动
（别等大哭，那是饿急了）

【正确含乳（防痛防堵奶）】

1. 嘴张大像打哈欠

2. 含住大部分乳晕（不只含乳头）

3. 下巴贴紧乳房，面颊鼓起来

【两大救命姿势】

• 坐着喂：宝宝头枕肘弯，身体贴紧成一条直线。

• 躺着喂：母子面对面侧卧，背后都垫枕头。

【吃饱信号】

• 自动松口，表情满足

• 每天小便≥6次，体重稳步上升#产后堵奶