我孕期把数胎动当成必做的事，每天固定时间记录，先摸清宝宝的作息规律，再按2小时内胎动不低于6次的标准来数，不到2小时凑够次数就不用继续数。胎动是宝宝在子宫里的翻身、踢腿等活动，不同阶段感觉不一样，早期是轻微跳动，后期动静更明显。我会把每天的胎动次数记下来，对比是否规律，要是发现胎动明显减少或异常，就及时去医院检查。整个孕期坚持数胎动，能及时掌握宝宝状态，产检也都显示宝宝发育正常，这个方法我亲测有效，分享给姐妹们做个参考。

是小琪儿呀

我孕期把数胎动当成必做的事，每天固定时间记录，先摸清宝宝的作息规律，再按2小时内胎动不低于6次的标准来数，不到2小时凑够次数就不用继续数。胎动是宝宝在子宫里的翻身、踢腿等活动，不同阶段感觉不一样，早期是轻微跳动，后期动静更明显。我会把每天的胎动次数记下来，对比是否规律，要是发现胎动明显减少或异常，就及时去医院检查。整个孕期坚持数胎动，能及时掌握宝宝状态，产检也都显示宝宝发育正常，这个方法我亲测有效，分享给姐妹们做个参考。#“孕”动打卡挑战赛