贝贝小虾米哺乳期我的皮肤特别怕热，一热就会泛红，还有点发痒，像过敏了一样，尤其是夏天，出门没多久就满脸通红。
我查了说可能是皮肤屏障受损，毛细血管扩张导致的，产后免疫力下降，皮肤更敏感。该怎么降温舒缓呀？是不是要用冷毛巾敷脸，降低皮肤温度，然后用舒缓的喷雾喷一喷，补充水分？
还有，平时要避免长时间待在高温环境，保持室内通风，让皮肤保持舒适状态。
我查了说可能是皮肤屏障受损，毛细血管扩张导致的，产后免疫力下降，皮肤更敏感。该怎么降温舒缓呀？是不是要用冷毛巾敷脸，降低皮肤温度，然后用舒缓的喷雾喷一喷，补充水分？
还有，平时要避免长时间待在高温环境，保持室内通风，让皮肤保持舒适状态。
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