打完一局游戏赢了，多巴胺又啪地一下打赢一局游戏，瞬间的胜利快感直冲大脑，多巴胺又“啪”地一下疯狂释放。这种即时的成就感来得太轻松，不用漫长坚持，不用沉下心积累，只需要操作几下就能得到强烈满足。可越是依赖这种廉价快乐，人就越难静下心做正事。学习的枯燥、努力的疲惫，对比起来格外难熬。久而久之，专注力被打散，耐心被磨没，明明想上进，却总被这种即时快感牢牢困住。短暂的刺激终究是泡沫，别让随手可得的快乐，消耗掉本该用来成长的时光。

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打完一局游戏赢了，多巴胺又啪地一下

打赢一局游戏，瞬间的胜利快感直冲大脑，多巴胺又“啪”地一下疯狂释放。这种即时的成就感来得太轻松，不用漫长坚持，不用沉下心积累，只需要操作几下就能得到强烈满足。

可越是依赖这种廉价快乐，人就越难静下心做正事。学习的枯燥、努力的疲惫，对比起来格外难熬。久而久之，专注力被打散，耐心被磨没，明明想上进，却总被这种即时快感牢牢困住。

短暂的刺激终究是泡沫，别让随手可得的快乐，消耗掉本该用来成长的时光。