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志扬宝宝好可爱
以上越多,说明脾胃运化弱,消化吸收能力差。

二、为什么孩子消化一直不好?(根本原因)

1.长期喂太饱
孩子脾胃很小,大人总怕饿,追喂、哄喂、强迫吃,长期超负荷,脾胃越来越弱。
2.零食甜食太多
糖、饼干、酸奶、饮料、水果过量,直接伤脾、生湿气、不消化。
3.吃凉受凉
吃冷水果、喝凉水、吹空调、肚子着凉,脾胃最怕寒,一寒就不消化。
4.作息紊乱、晚睡
晚睡伤气血、伤脾胃,夜间无法修复肠胃。
5.饭后立刻躺、立刻抱睡
食物堵在肠胃,不蠕动,长期积食消化差。
6.运动太少
整天抱着、坐车、不跑动,肠胃蠕动慢,自然消化差。
7.饮食杂乱、油腻难消化
肉太多、油炸、重口味、积食叠加脾虚。
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