提前添置夏装、准时换装，成了不少家庭的换季习惯。大家默认天暖就该穿得清凉，却忽略了孩子和成人的体质差异。孩童抵御寒凉的能力远不如大人，立夏只是季节转换的起点，并非酷暑盛夏。仓促换上清凉装束，会不断消耗体内阳气。不妨改变换装思路，以薄款长袖、长裤过渡，顺应时节养护，让孩子轻松安稳度夏。

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