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最让人焦虑的不是身体痛,而是月经迟迟不来的悬着感。每天都在期待、紧张、自我怀疑里反复内耗,心里一直慌慌的,做什么事都静不下心。明明作息已经很规律,饮食也很克制,可它就是迟迟不到。越等越烦躁,越等越焦虑,情绪变得特别敏感,一点小事就委屈想哭。心里总压着一块石头,睡不好、吃不安,整个人处于紧绷状态。真的很讨厌这种不确定的感觉,不求准时,只求平安正常。只想身体好好的,不用每天提心吊胆,不用胡思乱想,身心轻松比什么都重要。
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最让人焦虑的不是身体痛,而是月经迟迟不来的悬着感。每天都在期待、紧张、自我怀疑里反复内耗,心里一直慌慌的,做什么事都静不下心。明明作息已经很规律,饮食也很克制,可它就是迟迟不到。越等越烦躁,越等越焦虑,情绪变得特别敏感,一点小事就委屈想哭。心里总压着一块石头,睡不好、吃不安,整个人处于紧绷状态。真的很讨厌这种不确定的感觉,不求准时,只求平安正常。只想身体好好的,不用每天提心吊胆,不用胡思乱想,身心轻松比什么都重要。
1.2万阅读 · 编辑于06-01 · 广东
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