玩水有助于宝宝大脑发育,但是这两点要注意!
让孩子坐在水里玩是很好的。平日里给孩子的刺激多是摩擦、碰撞,而水流波纹带来的刺激轻缓且持续,对孩子末梢神经发育十分有益,同时也不会损伤皮肤,和碰撞类刺激完全不同。
我们平时给孩子做抚触,也是想给到这类良性刺激,但抚触效果远不如玩水。有经验的人做抚触还好,没经验的人操作,孩子还会觉得不舒服。
之所以重视皮肤刺激,是因为受精卵会分化为内胚层、中胚层、外胚层,大脑和皮肤都源自外胚层,刺激皮肤,也就相当于刺激大脑发育。日常抱抱、摸摸、亲亲孩子,能让孩子安静下来,也是因为这类接触可以安抚情绪、助力大脑发育,因此水中活动对大脑发育很有帮助,让孩子多在水里玩耍,身体能持续受到良性刺激。
孩子稍大后在水中玩耍,对手部精细运动发展也很有利。在水里抓东西很难抓到,孩子会不断努力控制手部动作,反复和水互动,能有效锻炼手指灵活度。
玩水不分季节,夏天可以在室外,冬天选择室内即可。准备大小适配的盆,加水至孩子肚脐位置,家长在一旁轻轻看护,让孩子在水里蹬腿、活动,效果很好。
常有家长询问洗澡频率,我一般会反问家长:洗澡是单纯为了清洁,还是想借此助力孩子发育?二者目的不同,做法也不一样。如果只是为了清洁,小婴儿身上不脏的话,两三周洗一次也没有问题;若是为了助力发育,那就可以多创造机会让孩子玩水。
有家长担心,频繁泡水会让皮肤变得干燥。这里分享一个小方法:在水里加一点润肤油,能减少水对皮肤的刺激。润肤油会在皮肤表面形成一层薄膜,避免皮肤被水分拔干,同时也能减少水碱带来的影响。
另外提醒各位家长:不要给孩子套颈圈游泳。婴幼儿脖子较短,佩戴颈圈游泳时,孩子会被迫仰脖,不利于颈部发育。更推荐让孩子坐于水中玩耍,或是进行亲子游泳,由家长抱着孩子互动。
还有一点需要注意:不要带小孩子泡温泉。温泉温度偏高,会让全身皮肤血管扩张、局部充血,体表血液变多,就会造成体内脏器相对缺血。孩子本身有氧循环能力较弱,泡温泉会加重身体负担。不仅幼儿、老人不适合泡温泉,青少年也要尽量少泡,成年人泡温泉也需适可而止。#排卵监测
让孩子坐在水里玩是很好的。平日里给孩子的刺激多是摩擦、碰撞,而水流波纹带来的刺激轻缓且持续,对孩子末梢神经发育十分有益,同时也不会损伤皮肤,和碰撞类刺激完全不同。
我们平时给孩子做抚触,也是想给到这类良性刺激,但抚触效果远不如玩水。有经验的人做抚触还好,没经验的人操作,孩子还会觉得不舒服。
之所以重视皮肤刺激,是因为受精卵会分化为内胚层、中胚层、外胚层,大脑和皮肤都源自外胚层,刺激皮肤,也就相当于刺激大脑发育。日常抱抱、摸摸、亲亲孩子,能让孩子安静下来,也是因为这类接触可以安抚情绪、助力大脑发育,因此水中活动对大脑发育很有帮助,让孩子多在水里玩耍,身体能持续受到良性刺激。
孩子稍大后在水中玩耍,对手部精细运动发展也很有利。在水里抓东西很难抓到,孩子会不断努力控制手部动作,反复和水互动,能有效锻炼手指灵活度。
玩水不分季节,夏天可以在室外,冬天选择室内即可。准备大小适配的盆,加水至孩子肚脐位置,家长在一旁轻轻看护,让孩子在水里蹬腿、活动,效果很好。
常有家长询问洗澡频率,我一般会反问家长:洗澡是单纯为了清洁,还是想借此助力孩子发育?二者目的不同,做法也不一样。如果只是为了清洁,小婴儿身上不脏的话,两三周洗一次也没有问题;若是为了助力发育,那就可以多创造机会让孩子玩水。
有家长担心,频繁泡水会让皮肤变得干燥。这里分享一个小方法:在水里加一点润肤油,能减少水对皮肤的刺激。润肤油会在皮肤表面形成一层薄膜,避免皮肤被水分拔干,同时也能减少水碱带来的影响。
另外提醒各位家长:不要给孩子套颈圈游泳。婴幼儿脖子较短,佩戴颈圈游泳时,孩子会被迫仰脖,不利于颈部发育。更推荐让孩子坐于水中玩耍,或是进行亲子游泳,由家长抱着孩子互动。
还有一点需要注意:不要带小孩子泡温泉。温泉温度偏高,会让全身皮肤血管扩张、局部充血,体表血液变多,就会造成体内脏器相对缺血。孩子本身有氧循环能力较弱,泡温泉会加重身体负担。不仅幼儿、老人不适合泡温泉,青少年也要尽量少泡,成年人泡温泉也需适可而止。#排卵监测
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