没到盛夏昼夜平稳前，短裤、短裙先收纳起来，过早露腿易受寒伤经络。凉鞋也暂缓上身，优选透气运动鞋搭配薄棉袜，护住脚踝与足底涌泉。脚底连通脏腑，脚踝关乎阳气循行，做好足部保暖，牢牢护住脾阳根基。比起食补汤水，守住腿脚暖意更实在，避免凉气从足底侵入脾胃，减少腹泻积食，慢慢养好孩子脾胃本源。

最佛系的小孩儿orG