立夏阴阳交替，昼热夜寒是节气特点。小儿脏腑娇嫩、脾阳不足，熟睡后频繁踢被，腹部一旦外露，阴寒之气极易入侵中焦。夜里脾胃忙着修复损耗的阳气，受寒便会中止修复，连日饮食调养付诸东流。顺应时节养护，重点防护肚脐，轻薄肚围便能隔绝寒气。抓好夜间小细节，减少寒邪伤脾，积食、便溏的情况自然慢慢减少。

最佛系的小孩儿orG