总等到孩子入夏频繁积食、腹泻才后悔，根源大多在立夏贪凉。气温攀升容易放松戒备，任由娃吃冰吹凉、睡觉露肚，刚萌发的阳气被寒气不断消耗。立夏是阳气扎根的过渡期，白天严控生冷，晚餐少食油腻，夜间依靠睡袋、薄巾护住肚子。耐心守护初生阳气，把脾胃根基夯实。初夏短短一月用心养护，能大大降低整夏肠胃生病概率，是性价比最高的体质投资。

最佛系的小孩儿orG