我们和小莹如何让2岁宝宝迈出交友第一步：培养外向性格与社交意愿
很多家长一看到孩子不愿和小朋友玩，就下意识觉得孩子“胆小内向”，甚至当着孩子的面跟别人说“我家孩子就是害羞，不爱打招呼”，这种标签其实会深深影响孩子的自我认知，让孩子真的认定自己就是“不爱社交”。要知道，2岁孩子的社交发展本身就有独特规律：这个年龄段的孩子刚进入“自我中心”阶段，刚刚学会说“我”“我的”，还不懂怎么站在别人的角度想问题，和小伙伴玩耍大多还是“各玩各的”平行游戏，哪怕坐在一起，也很少有互动合作。
同时，1-2岁孩子本来就会进入怕生期，面对陌生环境和不熟悉的小朋友，会本能地退缩，这是孩子自我保护的正常表现，不是性格缺陷。家长首先要做的，就是接纳孩子的慢热和害羞，不强迫孩子立刻打招呼、强迫孩子跟小朋友玩，更不要批评指责“你怎么这么胆小”。
接纳孩子的情绪，才是帮孩子建立社交安全感的第一步。比如孩子躲在你身后的时候，你可以轻轻抱住他跟对方说：“宝宝现在还有点害羞，我们熟悉一下就好啦”，帮孩子解围，也不让孩子觉得自己“做错了什么”。
从低压力场景开始，循序渐进拓展社交圈培养孩子的社交意愿，最忌讳一下子把孩子推到陌生的大集体里，那样只会让孩子更恐惧社交。
正确的做法是循序渐进，从孩子熟悉的低压力场景开始，慢慢帮孩子适应社交：1. 从“熟人小范围”开始起步一开始不用急着让孩子去小区广场跟一大堆陌生孩子玩，可以先从熟悉的邻居、亲戚家的同龄孩子开始，每次只安排1-2个小朋友一起玩，时间控制在30-40分钟，不让孩子感觉到压力。
比如每周约1-2次，带孩子去熟悉的小朋友家做客，或者邀请小朋友来家里玩——家是孩子最有安全感的地方，在自己的地盘上，孩子更容易放松下来，愿意主动互动。如果孩子一开始还是不敢跟小朋友玩，家长不用急，可以先陪着孩子一起，和小朋友玩简单的互动游戏，比如一起搭积木、玩传球，等孩子熟悉了对方，再慢慢退到一边，让孩子自己玩。2. 利用生活场景锻炼基础社交社交不只是和小朋友玩，日常生活中的小事，都是锻炼孩子社交能力的好机会。
家长可以从很小的事情开始引导，比如下楼散步的时候，带着孩子跟邻居叔叔阿姨问好，买东西的时候，鼓励孩子自己跟售货员说“我要这个”“谢谢阿姨”，在家玩过家家的时候，模仿打电话、做客、买东西的场景，让孩子提前练习社交用语和社交规则。对于2岁的孩子来说，这些小小的练习，比强迫他去跟一大群孩子玩更有用。当孩子能用礼貌用语得到对方友好的回应，就会慢慢建立社交的自信心，知道“跟别人说话是一件开心的事”。
3. 用游戏提前预演社交场景
2岁孩子最喜欢模仿和角色扮演，家长可以通过游戏帮孩子提前练习应对社交场景，消除孩子对社交的恐惧感。比如玩“小朋友来做客”的游戏，家长当来家里玩的小朋友，教孩子怎么拿出玩具招待朋友，怎么跟朋友一起轮流玩；玩“我要加入游戏”的游戏，教孩子如果想跟别人一起玩，可以怎么说：“我可以跟你们一起玩吗？”还可以通过绘本给孩子讲好朋友一起玩的故事，让孩子对交朋友产生期待。比如读《小熊交朋友》这类绘本的时候，可以跟孩子讨论：“小熊想跟小兔一起玩，它是怎么说的呀？”潜移默化地教给孩子社交的方法。#生活
很多家长一看到孩子不愿和小朋友玩，就下意识觉得孩子“胆小内向”，甚至当着孩子的面跟别人说“我家孩子就是害羞，不爱打招呼”，这种标签其实会深深影响孩子的自我认知，让孩子真的认定自己就是“不爱社交”。要知道，2岁孩子的社交发展本身就有独特规律：这个年龄段的孩子刚进入“自我中心”阶段，刚刚学会说“我”“我的”，还不懂怎么站在别人的角度想问题，和小伙伴玩耍大多还是“各玩各的”平行游戏，哪怕坐在一起，也很少有互动合作。
同时，1-2岁孩子本来就会进入怕生期，面对陌生环境和不熟悉的小朋友，会本能地退缩，这是孩子自我保护的正常表现，不是性格缺陷。家长首先要做的，就是接纳孩子的慢热和害羞，不强迫孩子立刻打招呼、强迫孩子跟小朋友玩，更不要批评指责“你怎么这么胆小”。
接纳孩子的情绪，才是帮孩子建立社交安全感的第一步。比如孩子躲在你身后的时候，你可以轻轻抱住他跟对方说：“宝宝现在还有点害羞，我们熟悉一下就好啦”，帮孩子解围，也不让孩子觉得自己“做错了什么”。
从低压力场景开始，循序渐进拓展社交圈培养孩子的社交意愿，最忌讳一下子把孩子推到陌生的大集体里，那样只会让孩子更恐惧社交。
正确的做法是循序渐进，从孩子熟悉的低压力场景开始，慢慢帮孩子适应社交：1. 从“熟人小范围”开始起步一开始不用急着让孩子去小区广场跟一大堆陌生孩子玩，可以先从熟悉的邻居、亲戚家的同龄孩子开始，每次只安排1-2个小朋友一起玩，时间控制在30-40分钟，不让孩子感觉到压力。
比如每周约1-2次，带孩子去熟悉的小朋友家做客，或者邀请小朋友来家里玩——家是孩子最有安全感的地方，在自己的地盘上，孩子更容易放松下来，愿意主动互动。如果孩子一开始还是不敢跟小朋友玩，家长不用急，可以先陪着孩子一起，和小朋友玩简单的互动游戏，比如一起搭积木、玩传球，等孩子熟悉了对方，再慢慢退到一边，让孩子自己玩。2. 利用生活场景锻炼基础社交社交不只是和小朋友玩，日常生活中的小事，都是锻炼孩子社交能力的好机会。
家长可以从很小的事情开始引导，比如下楼散步的时候，带着孩子跟邻居叔叔阿姨问好，买东西的时候，鼓励孩子自己跟售货员说“我要这个”“谢谢阿姨”，在家玩过家家的时候，模仿打电话、做客、买东西的场景，让孩子提前练习社交用语和社交规则。对于2岁的孩子来说，这些小小的练习，比强迫他去跟一大群孩子玩更有用。当孩子能用礼貌用语得到对方友好的回应，就会慢慢建立社交的自信心，知道“跟别人说话是一件开心的事”。
3. 用游戏提前预演社交场景
2岁孩子最喜欢模仿和角色扮演，家长可以通过游戏帮孩子提前练习应对社交场景，消除孩子对社交的恐惧感。比如玩“小朋友来做客”的游戏，家长当来家里玩的小朋友，教孩子怎么拿出玩具招待朋友，怎么跟朋友一起轮流玩；玩“我要加入游戏”的游戏，教孩子如果想跟别人一起玩，可以怎么说：“我可以跟你们一起玩吗？”还可以通过绘本给孩子讲好朋友一起玩的故事，让孩子对交朋友产生期待。比如读《小熊交朋友》这类绘本的时候，可以跟孩子讨论：“小熊想跟小兔一起玩，它是怎么说的呀？”潜移默化地教给孩子社交的方法。#生活
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