产后收腹带一定要用对，顺产一周后再开始用，剖腹产要等伤口不疼了再用，每天戴六到八小时就够了，吃饭和睡觉的时候取下来，别勒得太紧，能放进一个手掌的松紧度刚好，收腹带只是辅助，真正瘦肚子还是要靠腹式呼吸和饮食控制，不用一开始就追求勒得紧紧的，反而会影响恢复，正确使用才能帮着内脏归位，慢慢恢复腰腹线条。

kmt恬恬妈咪

产后收腹带一定要用对，顺产一周后再开始用，剖腹产要等伤口不疼了再用，每天戴六到八小时就够了，吃饭和睡觉的时候取下来，别勒得太紧，能放进一个手掌的松紧度刚好，收腹带只是辅助，真正瘦肚子还是要靠腹式呼吸和饮食控制，不用一开始就追求勒得紧紧的，反而会影响恢复，正确使用才能帮着内脏归位，慢慢恢复腰腹线条。#生活