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想给孩子补营养又怕麻烦,试试山药肉饼蒸蛋,肉饼里加了山药,能补脾胃、补气血,鸡蛋和肉饼一起蒸,省时又省力,蒸出来的肉饼嫩、蛋羹滑,孩子一口下去两种营养都吃到了,做的时候可以把山药剁得碎一点,和肉末拌匀,上面打一个鸡蛋一起蒸,不用额外加太多调味,清淡又鲜美,孩子爱吃,妈妈做起来也不费劲,平时给孩子做这道菜,既能补营养,又能让孩子好好吃饭,一举两得。
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想给孩子补营养又怕麻烦,试试山药肉饼蒸蛋,肉饼里加了山药,能补脾胃、补气血,鸡蛋和肉饼一起蒸,省时又省力,蒸出来的肉饼嫩、蛋羹滑,孩子一口下去两种营养都吃到了,做的时候可以把山药剁得碎一点,和肉末拌匀,上面打一个鸡蛋一起蒸,不用额外加太多调味,清淡又鲜美,孩子爱吃,妈妈做起来也不费劲,平时给孩子做这道菜,既能补营养,又能让孩子好好吃饭,一举两得。
#生活
1.3万阅读 · 编辑于06-13 · 广东
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