孩子挑食偏食严重的话，营养摄入会不均衡，蛋白质、钙、锌这些关键营养素跟不上，自然会影响生长发育，不用强迫孩子吃不喜欢的东西，可以把不爱吃的食材做成可爱的形状，搭配鲜艳的色彩，引导孩子尝试，每天尽量让孩子吃够多种食物，每周至少换不同的种类，保证营养多样，孩子吃得开心，营养也能跟上。

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