9.宝宝出生后恶露就开始了，和大姨妈很像，产后前三天恶露多，用加长夜用卫生巾和一次性内裤会更方便，顺产一周内饮食以清淡温热的流食半流食为主，比如花生红枣小米粥、番茄菠菜面，刚喂奶时乳头肿痛皲裂，可以厚涂乳头膏缓解，太痛的话可以用吸奶器吸出来奶瓶喂。

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9.宝宝出生后恶露就开始了，和大姨妈很像，产后前三天恶露多，用加长夜用卫生巾和一次性内裤会更方便，顺产一周内饮食以清淡温热的流食半流食为主，比如花生红枣小米粥、番茄菠菜面，刚喂奶时乳头肿痛皲裂，可以厚涂乳头膏缓解，太痛的话可以用吸奶器吸出来奶瓶喂。#顺产，其实如此简单