贝贝小虾米有些夫妻为了备孕，不仅频繁同房，还放弃了休息和娱乐，导致身心俱疲。
过度劳累会消耗大量的精力，导致免疫力下降和内分泌失调。备孕是一场马拉松，不是百米冲刺。
保持正常的工作和生活节奏，周末安排一些轻松的户外活动，比如逛公园、看场电影。在轻松愉悦的状态下，身体的各项机能才能处于最佳水平，迎接宝宝的到来！#精子卵子那些事儿
过度劳累会消耗大量的精力，导致免疫力下降和内分泌失调。备孕是一场马拉松，不是百米冲刺。
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