有些女性为了穿婚纱好看,在备孕期间疯狂节食减肥,导致体重过轻、体脂率过低。
这会直接导致大脑发出“生存危机”信号,停止排卵,引发闭经!同样,过度肥胖也会影响受孕。备孕不是选美,健康最重要!
保持均衡饮食,适度运动,将BMI控制在18.5-23.9之间。给身体足够的营养储备,它才会放心地把孕育生命的任务交给你!#精子卵子那些事儿
这会直接导致大脑发出“生存危机”信号,停止排卵,引发闭经!同样,过度肥胖也会影响受孕。备孕不是选美,健康最重要!
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