宝宝第三个月睡眠模式逐步定型，固定吃奶、玩耍、睡觉的循环作息，睡醒先喂奶，吃饱之后简单互动玩耍，一旦发现宝宝揉眼睛、打哈欠这类犯困信号，立刻启动哄睡流程，不要等到宝宝过度疲惫崩溃哭闹才哄睡。宝宝偶尔睡眠不稳不用焦虑，固定睡前流程十分关键，洗澡、抚触、拉窗帘安静哄睡，统一流程能给宝宝充足安全感，用襁褓包裹上身或是穿一体式睡袋，缓解惊跳反射，夜间睡眠会更加安稳。

kmt恬恬妈咪

宝宝第三个月睡眠模式逐步定型，固定吃奶、玩耍、睡觉的循环作息，睡醒先喂奶，吃饱之后简单互动玩耍，一旦发现宝宝揉眼睛、打哈欠这类犯困信号，立刻启动哄睡流程，不要等到宝宝过度疲惫崩溃哭闹才哄睡。宝宝偶尔睡眠不稳不用焦虑，固定睡前流程十分关键，洗澡、抚触、拉窗帘安静哄睡，统一流程能给宝宝充足安全感，用襁褓包裹上身或是穿一体式睡袋，缓解惊跳反射，夜间睡眠会更加安稳。#母乳喂养乳头疼怎么办