烟雨西冷宝宝为什么要补充维生素D，推荐维生素D2还是D3？宝宝需要从小补充维生素D主要是因为，母乳里面的维生素D含量一般来说是满足不了孩子的生长需求的。
而且，像我们日常生活中吃的天然食物里面，维D含量也比较少，就需要额外补充。
要知道，如果缺乏维生素D的话，对于孩子的骨骼发育和免疫力这些方面都是比较不好的。所以，孩子从小就建议每天补400-800U。
如果你要给孩子补充维生素补剂，我比较推荐维生素D3。因为维生素D3提高血清25-（OH）D的效果比维生素D2好；而且半衰期更长，也就是说跟维生素D结合蛋白的结合力更强。
而且，但凡你自己上平台搜一下就知道了，维生素D3就是更多人在买和在补。也从侧面说明了它的需求量是更大的。#母乳喂养那些事
而且，像我们日常生活中吃的天然食物里面，维D含量也比较少，就需要额外补充。
要知道，如果缺乏维生素D的话，对于孩子的骨骼发育和免疫力这些方面都是比较不好的。所以，孩子从小就建议每天补400-800U。
如果你要给孩子补充维生素补剂，我比较推荐维生素D3。因为维生素D3提高血清25-（OH）D的效果比维生素D2好；而且半衰期更长，也就是说跟维生素D结合蛋白的结合力更强。
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