拔完牙饮食一定要选凉软温和的品类，滚烫辛辣、烟酒、坚硬食材全部要避开，高温会扩张血管加重伤口渗血，辛辣刺激和烟酒会持续刺激创面延缓愈合，日常可以喝放凉的小米粥、凉牛奶、蒸蛋羹、软烂凉面条，微凉的食物能收缩血管辅助止血，吃起来不用费力咀嚼不会磕碰伤口，拔牙前四十八小时脸部肿胀要坚持冷敷，毛巾包裹冰袋敷十五分钟停下十五分钟循环操作，不能冰袋直接贴皮肤防止冻伤，冷敷减轻炎症缓解肿痛，两天之后换成热敷促进淤血散开，消肿速度会快很多。_宝宝树

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拔完牙饮食一定要选凉软温和的品类，滚烫辛辣、烟酒、坚硬食材全部要避开，高温会扩张血管加重伤口渗血，辛辣刺激和烟酒会持续刺激创面延缓愈合，日常可以喝放凉的小米粥、凉牛奶、蒸蛋羹、软烂凉面条，微凉的食物能收缩血管辅助止血，吃起来不用费力咀嚼不会磕碰伤口，拔牙前四十八小时脸部肿胀要坚持冷敷，毛巾包裹冰袋敷十五分钟停下十五分钟循环操作，不能冰袋直接贴皮肤防止冻伤，冷敷减轻炎症缓解肿痛，两天之后换成热敷促进淤血散开，消肿速度会快很多。

1.1万阅读 · 编辑于06-17 · 广东

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