拔牙之后饮食要严格挑选温凉软烂的食物，滚烫辛辣、坚硬粗糙的菜品全部忌口，高温食物扩张血管容易造成伤口渗血，辛辣烟酒持续刺激创面延缓愈合速度，日常可以选择放凉的小米粥、蒸蛋羹、凉烂面条、常温牛奶这类温和软糯的食物，低温还能帮助收缩血管辅助止血，拔牙前四十八小时脸颊肿胀优先冷敷消肿，毛巾包裹冰袋敷十五分钟休息十五分钟循环操作，不要冰袋直接贴皮肤避免冻伤，两天过后更换热敷促进淤血消散，加快脸部消肿速度，饮食和冷敷热敷配合护理，肿痛不适感会缓解很多。_宝宝树

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拔牙之后饮食要严格挑选温凉软烂的食物，滚烫辛辣、坚硬粗糙的菜品全部忌口，高温食物扩张血管容易造成伤口渗血，辛辣烟酒持续刺激创面延缓愈合速度，日常可以选择放凉的小米粥、蒸蛋羹、凉烂面条、常温牛奶这类温和软糯的食物，低温还能帮助收缩血管辅助止血，拔牙前四十八小时脸颊肿胀优先冷敷消肿，毛巾包裹冰袋敷十五分钟休息十五分钟循环操作，不要冰袋直接贴皮肤避免冻伤，两天过后更换热敷促进淤血消散，加快脸部消肿速度，饮食和冷敷热敷配合护理，肿痛不适感会缓解很多。

1.3万阅读 · 编辑于06-17 · 广东

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