产后四十二天之内不要恢复夫妻亲密生活，宫颈口没有闭合、恶露没有完全排干净时同房，会大幅提升盆腔、妇科炎症感染的概率，必须等到复查医生确认子宫、伤口恢复完好再考虑，月子里不要频繁弯腰、长时间抱着宝宝，长期负重抱娃会留下长期腰痛、盆底肌松弛漏尿的问题，喂奶优先使用哺乳枕或是躺喂姿势减轻腰背压力，重物搬运、拖地洗衣全部交给家人承担，盆底肌松弛脆弱阶段过度发力容易引发子宫、脏器下垂，收腹带不用全天佩戴，白天活动时短时穿戴，睡觉吃饭一定要解开，长时间束缚压迫内脏阻碍血液循环与器官复位。

kmt恬恬妈咪

产后四十二天之内不要恢复夫妻亲密生活，宫颈口没有闭合、恶露没有完全排干净时同房，会大幅提升盆腔、妇科炎症感染的概率，必须等到复查医生确认子宫、伤口恢复完好再考虑，月子里不要频繁弯腰、长时间抱着宝宝，长期负重抱娃会留下长期腰痛、盆底肌松弛漏尿的问题，喂奶优先使用哺乳枕或是躺喂姿势减轻腰背压力，重物搬运、拖地洗衣全部交给家人承担，盆底肌松弛脆弱阶段过度发力容易引发子宫、脏器下垂，收腹带不用全天佩戴，白天活动时短时穿戴，睡觉吃饭一定要解开，长时间束缚压迫内脏阻碍血液循环与器官复位。#坐月子