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整个产褥期家务劳作全部不要接手,做饭、打扫、洗衣、整理杂物都交给家人,产后身体机能虚弱,所有精力都要放在自身调理和宝宝基础照料上,琐碎家务会持续消耗气血,加重腰酸乏力,学会放手托付琐事,不用事事追求完美,安心卧床休养,充足休息比任何补品都更利于身体复原。
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整个产褥期家务劳作全部不要接手,做饭、打扫、洗衣、整理杂物都交给家人,产后身体机能虚弱,所有精力都要放在自身调理和宝宝基础照料上,琐碎家务会持续消耗气血,加重腰酸乏力,学会放手托付琐事,不用事事追求完美,安心卧床休养,充足休息比任何补品都更利于身体复原。
1万阅读 · 编辑于06-17 · 广东
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