不要从小养成抱睡、摇睡、奶睡的哄睡习惯，长期依靠摇晃、喂奶、怀抱才能入睡，宝宝会形成极强的睡眠依赖，后续很难自主入睡，每一次入睡都需要大人全程哄抱，持续消耗妈妈大量精力，趁着小月龄及时调整入睡方式，建立固定睡前流程，让宝宝学会自主接觉，后续带娃会省心很多，也能保障妈妈完整的休息时间。

kmt恬恬妈咪

不要从小养成抱睡、摇睡、奶睡的哄睡习惯，长期依靠摇晃、喂奶、怀抱才能入睡，宝宝会形成极强的睡眠依赖，后续很难自主入睡，每一次入睡都需要大人全程哄抱，持续消耗妈妈大量精力，趁着小月龄及时调整入睡方式，建立固定睡前流程，让宝宝学会自主接觉，后续带娃会省心很多，也能保障妈妈完整的休息时间。#母乳喂养乳头疼怎么办