kmt恬恬妈咪拔牙之后饮食一定要严格挑选柔软微凉的食物，滚烫辛辣、烟酒、坚硬刺激的东西全部要避开，高温会扩张血管加重出血肿痛，辛辣酒水持续刺激伤口延缓愈合进度，日常可以喝放凉的小米粥、凉牛奶、蒸蛋羹、软烂凉面条，微凉食物能收缩血管辅助止血，吃起来不用费力咀嚼不会触碰创口，消肿也要分阶段处理，拔牙四十八小时内用裹好毛巾的冰袋冷敷脸颊，每次敷十五分钟间隔十五分钟循环操作，不能冰袋直接贴皮肤避免冻伤，两天过后换成温热毛巾热敷，促进淤血散开快速消掉脸部肿胀，饮食和冷敷搭配好能少受很多疼痛煎熬。
共 11 条评论