对待负面情绪,除了认识负面情绪、正视负面情绪之外,释放负面情绪也是其中很重要的一环。父母指导孩子用恰当的方式释放负面情绪十分必要。
孩子难免会有情绪,无论是在学习中碰到困难或压力,在人际交往中受挫,受到同学的嘲笑,还是受到父母或老师的批评,抑或是莫名情绪的困扰,这些都会让他们产生一些低落的情绪。
一旦孩子压抑这些情绪,就会产生一些危害:内心恐慌,没有安全感,变得退缩、封闭。继而对其他事物失去兴趣,妨碍其各方面的发展。
孩子难免会有情绪,无论是在学习中碰到困难或压力,在人际交往中受挫,受到同学的嘲笑,还是受到父母或老师的批评,抑或是莫名情绪的困扰,这些都会让他们产生一些低落的情绪。
一旦孩子压抑这些情绪,就会产生一些危害:内心恐慌,没有安全感,变得退缩、封闭。继而对其他事物失去兴趣,妨碍其各方面的发展。
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