宝宝脾胃虚弱的10个表现✅很多家长都忽略了很多宝宝长得瘦、爱生病、睡不好根源根本不是体质差，而是脾胃虚弱！脾胃是孩子的后天之本、气血之源脾胃养不好，吃再多营养品也不吸收！整理了宝宝脾胃虚弱最明显的症状，新手爸妈对照自查👇1⃣ 口气重、嘴巴臭早上起床嘴巴酸酸臭臭，平时也有异味不是蛀牙！是积食、脾胃运化差、食物积滞发酵导致的2⃣ 舌苔厚白/发黄健康宝宝舌苔薄白干净脾胃弱的宝宝舌苔厚厚一层，白白腻腻积食久了会变成黄厚苔3⃣ 食欲不振、挑食厌食吃饭追着喂、几口就饱不爱主食、不爱吃肉，正餐没胃口，零食停不下长期脾胃虚弱，消化动力不足4⃣ 大便不正常✅要么便秘干结，几天一次、羊屎蛋便便✅要么溏稀不成形、黏马桶、带奶瓣残渣吃什么拉什么，完全不吸收5⃣ 睡觉不安稳频繁夜醒、翻来覆去、趴着睡、蹬被子睡觉磨牙、流口水、盗汗严重老话讲“胃不和则卧不安”，真的一点没错6⃣ 面色蜡黄、无光泽小脸不是白白嫩嫩的，暗沉发黄没有气色、脸蛋干瘪，看着没精神7⃣ 反复生病、抵抗力差换季必感冒、频繁咳嗽、扁桃体发炎脾胃弱正气不足，免疫力跟不上，小病不断8⃣ 不长肉、不长个吃得不少但就是瘦瘦小小体重身高增长缓慢，落后同龄宝宝营养全部吸收不了，白白浪费9⃣ 手脚常年冰凉哪怕夏天，手心脚心也是凉凉的脾胃气血生化不足，四肢得不到滋养🔟 眼袋发青、发紫下眼睑发青发黑，就是常说的“积食袋”是脾胃虚弱、长期积食气滞的典型信号💡给宝妈的暖心小提醒：宝宝脾胃娇嫩，最怕吃撑、吃凉、吃杂不用过度进补！日常清淡饮食、规律三餐少生冷、少零食、少甜腻，配合温和养护脾胃慢慢养好了，吃饭香、睡得稳、体质自然越来越好～

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宝宝脾胃虚弱的10个表现✅很多家长都忽略了
很多宝宝长得瘦、爱生病、睡不好
根源根本不是体质差，而是脾胃虚弱！
脾胃是孩子的后天之本、气血之源
脾胃养不好，吃再多营养品也不吸收！
整理了宝宝脾胃虚弱最明显的症状，新手爸妈对照自查👇
1⃣ 口气重、嘴巴臭
早上起床嘴巴酸酸臭臭，平时也有异味
不是蛀牙！是积食、脾胃运化差、食物积滞发酵导致的
2⃣ 舌苔厚白/发黄
健康宝宝舌苔薄白干净
脾胃弱的宝宝舌苔厚厚一层，白白腻腻
积食久了会变成黄厚苔
3⃣ 食欲不振、挑食厌食
吃饭追着喂、几口就饱
不爱主食、不爱吃肉，正餐没胃口，零食停不下
长期脾胃虚弱，消化动力不足
4⃣ 大便不正常
✅要么便秘干结，几天一次、羊屎蛋便便
✅要么溏稀不成形、黏马桶、带奶瓣残渣
吃什么拉什么，完全不吸收
5⃣ 睡觉不安稳
频繁夜醒、翻来覆去、趴着睡、蹬被子
睡觉磨牙、流口水、盗汗严重
老话讲“胃不和则卧不安”，真的一点没错
6⃣ 面色蜡黄、无光泽
小脸不是白白嫩嫩的，暗沉发黄
没有气色、脸蛋干瘪，看着没精神
7⃣ 反复生病、抵抗力差
换季必感冒、频繁咳嗽、扁桃体发炎
脾胃弱正气不足，免疫力跟不上，小病不断
8⃣ 不长肉、不长个
吃得不少但就是瘦瘦小小
体重身高增长缓慢，落后同龄宝宝
营养全部吸收不了，白白浪费
9⃣ 手脚常年冰凉
哪怕夏天，手心脚心也是凉凉的
脾胃气血生化不足，四肢得不到滋养
🔟 眼袋发青、发紫
下眼睑发青发黑，就是常说的“积食袋”
是脾胃虚弱、长期积食气滞的典型信号
💡给宝妈的暖心小提醒：
宝宝脾胃娇嫩，最怕吃撑、吃凉、吃杂
不用过度进补！日常清淡饮食、规律三餐
少生冷、少零食、少甜腻，配合温和养护
脾胃慢慢养好了，吃饭香、睡得稳、体质自然越来越好～#应对宝宝便秘

1.1万阅读 · 编辑于06-23 · 山东

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