盛夏的七月当孩子想要从任务面前逃跑时，你最好把他的害怕看成是真的。而不是告诉他“这有什么呀，不就写个作业嘛”。这句话有两个潜在含义：你不应该有害怕的情绪；我会因为你有这样的情绪而贬低你。
这样孩子就会处在一个矛盾的状态：“我真的感受到了一种强烈的不舒服感，但是妈妈说我不应该有这种感觉”。于是他就会用哭或者发脾气来告诉妈妈他真的不舒服；另一方面他也会为有这样的感觉而感到羞愧，“这似乎真的是一件没什么的事情，但是我却为此感到那么大的恐惧，我真没用”。
相反，父母可以说：“我感觉你真的很害怕，就好像作业是一个老虎一样。你担心自己打不过它，特别想跑掉。但是我想你可能也是非常想试一下的，虽然你害怕得想逃，但是你没有去看电视，也没有离开座位，你想去试一下，但是不知道怎么办才好。”孩子听到你这么说，他即使不能马上就开始行动，也可能会因为妈妈的理解而感到放松。要知道被一个看不见摸不到的情绪困扰，孩子的内心也很委屈，看到有人理解自己，没准儿还会委屈地哭起来。
这样孩子就会处在一个矛盾的状态：“我真的感受到了一种强烈的不舒服感，但是妈妈说我不应该有这种感觉”。于是他就会用哭或者发脾气来告诉妈妈他真的不舒服；另一方面他也会为有这样的感觉而感到羞愧，“这似乎真的是一件没什么的事情，但是我却为此感到那么大的恐惧，我真没用”。
相反，父母可以说：“我感觉你真的很害怕，就好像作业是一个老虎一样。你担心自己打不过它，特别想跑掉。但是我想你可能也是非常想试一下的，虽然你害怕得想逃，但是你没有去看电视，也没有离开座位，你想去试一下，但是不知道怎么办才好。”孩子听到你这么说，他即使不能马上就开始行动，也可能会因为妈妈的理解而感到放松。要知道被一个看不见摸不到的情绪困扰，孩子的内心也很委屈，看到有人理解自己，没准儿还会委屈地哭起来。
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