月子里八大禁忌一定要记牢，不提重物少弯腰避免子宫下垂常年腰痛，全程避开生冷寒凉食物防止后期畏寒痛经，少刷电子屏幕保护气血不眼干头痛，空调风扇不直吹身体护住关节，不长期站立抱娃加重盆底漏尿，不整日躺卧不动预防血栓盆腔粘连，洗澡只淋浴不盆浴避免妇科炎症，产后满两个月再恢复同房给伤口充足修复时间，避开这些误区，月子少落下难以调理的产后病根。

YZQ宝贝儿呀

月子里八大禁忌一定要记牢，不提重物少弯腰避免子宫下垂常年腰痛，全程避开生冷寒凉食物防止后期畏寒痛经，少刷电子屏幕保护气血不眼干头痛，空调风扇不直吹身体护住关节，不长期站立抱娃加重盆底漏尿，不整日躺卧不动预防血栓盆腔粘连，洗澡只淋浴不盆浴避免妇科炎症，产后满两个月再恢复同房给伤口充足修复时间，避开这些误区，月子少落下难以调理的产后病根。#今天吃什么