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镜中伊人
党参黄芪薏米粥
材 料-

大米100g、党参15g

黄芪15g、炒薏米60g

炒扁豆15g、大枣2个

-做 法-

1. 养生壶中加入炒薏米和炒扁豆红枣;

2. 放入党参和黄芪,洗净的大米;

3. 加1000ml左右水,按养生粥程序;

4. 大约一个小时,最后15分钟要搅拌下以免糊底。
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