血热体质容易月经量多、提前、颜色鲜红。有些女生平时爱熬夜、爱吃油炸烧烤、经常上火长痘、口干心烦、容易发脾气，属于血热。体内火气重，会让经血热迫妄行，每次月经提前来、量特别大、颜色鲜红、经期拖拉不干净。越吃燥热上火的东西，经量越控制不住。日常要少吃油炸、烧烤、荔枝、榴莲、桂圆这类热性食物，多吃莲藕、银耳、冬瓜、绿豆这类清润平和食材，多喝水少熬夜，降体内虚火。血热降下来，经血不再妄行，量大、提前的情况都会明显改善。_宝宝树

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是小琪儿呀

血热体质容易月经量多、提前、颜色鲜红。有些女生平时爱熬夜、爱吃油炸烧烤、经常上火长痘、口干心烦、容易发脾气，属于血热。体内火气重，会让经血热迫妄行，每次月经提前来、量特别大、颜色鲜红、经期拖拉不干净。越吃燥热上火的东西，经量越控制不住。日常要少吃油炸、烧烤、荔枝、榴莲、桂圆这类热性食物，多吃莲藕、银耳、冬瓜、绿豆这类清润平和食材，多喝水少熬夜，降体内虚火。血热降下来，经血不再妄行，量大、提前的情况都会明显改善。

1.1万阅读 · 编辑于05-04 · 广东

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