一直以来我的月经量都特别少，每次经期都特别不规律，不仅量少，天数也很短。第一天只有一点点浅褐色分泌物，第二天稍微有一点经血，颜色偏淡、质地稀薄，第三天基本就干净了，全程根本用不上夜用卫生巾，护垫就完全够用。每次来月经都毫无征兆，没有腰酸、没有小腹坠胀，安静到来又快速消失，有时候甚至会怀疑自己是不是真的来例假了。平时体质偏弱，容易贫血、头晕，蹲下起身容易眼前发黑，冬天手脚常年冰凉，这些都和经量太少脱不开关系。生活中已经很注意忌口，不吃生冷寒凉，不贪凉熬夜，坚持温和食补，可经量依旧没有起色。看着别人经期正常循环，自己却每次都量少敷衍，心里特别不安，总怕内分泌紊乱越来越严重，也担心长期经血排不干净，堆积在体内影响身体健康。

是小琪儿呀

一直以来我的月经量都特别少，每次经期都特别不规律，不仅量少，天数也很短。第一天只有一点点浅褐色分泌物，第二天稍微有一点经血，颜色偏淡、质地稀薄，第三天基本就干净了，全程根本用不上夜用卫生巾，护垫就完全够用。每次来月经都毫无征兆，没有腰酸、没有小腹坠胀，安静到来又快速消失，有时候甚至会怀疑自己是不是真的来例假了。平时体质偏弱，容易贫血、头晕，蹲下起身容易眼前发黑，冬天手脚常年冰凉，这些都和经量太少脱不开关系。生活中已经很注意忌口，不吃生冷寒凉，不贪凉熬夜，坚持温和食补，可经量依旧没有起色。看着别人经期正常循环，自己却每次都量少敷衍，心里特别不安，总怕内分泌紊乱越来越严重，也担心长期经血排不干净，堆积在体内影响身体健康。#生活

1万阅读 · 编辑于05-06 · 广东

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