常年被月经时间太短困扰,每次生理期都来得快、走得更快,两三天就彻底收尾。整个经期没有足量经血,颜色偏浅、质地稀薄,时间又特别短,总感觉身体里的脏东西没能彻底排干净。不像身边人安安稳稳五六天经期,我总是草草了事,经期一过就开始各种担心,怕内分泌失衡、怕子宫淤堵。平时容易头晕气短,稍微做点家务就体力跟不上,手脚常年冰凉怕冷,整个人属于气血亏虚的体质。也坚持喝红枣桂圆、养生汤水,坚持早睡不熬夜,注意经期保暖,可经期时长依旧没有任何变化。每次看着这么短的生理期,心里又无奈又焦虑,既羡慕别人正常的经期天数,又担心自己身体越来越差,只想好好调理,恢复正常经期时长和排量。
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