真的太懂女生来月经就拉肚子的难受，每次生理期一来，肚子就双重遭罪。一边是小腹坠胀、痛经隐隐作痛，一边肠胃跟着凑热闹，频繁跑厕所，整个人虚弱又无力。明明没吃生冷油腻，饮食也很清淡，可经期体质一变差，脾胃就变得特别敏感，稍微受凉、吹点风，立马就腹痛腹泻。经期本来就容易腰酸乏力、情绪低落，再加上拉肚子，整个人软绵绵没精神，站一会都觉得累，什么事都不想做。不敢乱吃水果、不敢喝凉水，只能抱着暖水袋蜷缩着，小心翼翼呵护肚子。女生生理期真的太不容易，身体被各种不适轮番折腾。也提醒自己经期一定要好好保暖，忌口生冷，多喝温水、好好休息，好好善待自己，熬过这几天难熬的日子。

是小琪儿呀

真的太懂女生来月经就拉肚子的难受，每次生理期一来，肚子就双重遭罪。一边是小腹坠胀、痛经隐隐作痛，一边肠胃跟着凑热闹，频繁跑厕所，整个人虚弱又无力。明明没吃生冷油腻，饮食也很清淡，可经期体质一变差，脾胃就变得特别敏感，稍微受凉、吹点风，立马就腹痛腹泻。经期本来就容易腰酸乏力、情绪低落，再加上拉肚子，整个人软绵绵没精神，站一会都觉得累，什么事都不想做。不敢乱吃水果、不敢喝凉水，只能抱着暖水袋蜷缩着，小心翼翼呵护肚子。女生生理期真的太不容易，身体被各种不适轮番折腾。也提醒自己经期一定要好好保暖，忌口生冷，多喝温水、好好休息，好好善待自己，熬过这几天难熬的日子。#痛经宫寒备孕

1.1万阅读 · 编辑于05-08 · 广东

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