经期拉肚子叠加腰酸腹痛，别再委屈自己一味迁就别人、为难自己。不用别人不理解，你就默默忍受；不用别人不体谅，你就硬撑坚持。每个人的生理反应不同，有人经期没感觉，有人却要承受腹泻、痛经双重难受，这不是你的问题，也不是你不够坚强。不用委屈自己露腰吹空调、吃冷饮凉菜，不用勉强自己熬夜操心家事和工作。该拒绝就拒绝，该休息就休息，不用事事包揽，不用面面俱到。给自己一点偏爱和特权，经期放慢生活节奏，护住肚子，多喝热饮，静养身心。不用活在别人的眼光里，不用委屈自己迎合任何人，好好爱自己，照顾好自己的身体，比什么都重要。

是小琪儿呀

经期拉肚子叠加腰酸腹痛，别再委屈自己一味迁就别人、为难自己。不用别人不理解，你就默默忍受；不用别人不体谅，你就硬撑坚持。每个人的生理反应不同，有人经期没感觉，有人却要承受腹泻、痛经双重难受，这不是你的问题，也不是你不够坚强。不用委屈自己露腰吹空调、吃冷饮凉菜，不用勉强自己熬夜操心家事和工作。该拒绝就拒绝，该休息就休息，不用事事包揽，不用面面俱到。给自己一点偏爱和特权，经期放慢生活节奏，护住肚子，多喝热饮，静养身心。不用活在别人的眼光里，不用委屈自己迎合任何人，好好爱自己，照顾好自己的身体，比什么都重要。#生活

1.3万阅读 · 编辑于05-08 · 广东

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