我产后气血亏虚，身体容易水肿，尤其是下肢，每天走路都觉得沉重乏力，代谢也很差。之后我每天坚持用温水泡脚十五分钟，促进身体代谢，帮助排出恶露，缓解下肢水肿，辅助改善子宫供血。泡完脚及时吹干头发、更换衣物，坚持每天泡脚，水肿消失，身体乏力缓解，产后恢复更顺利。

kmt恬恬妈咪

我产后气血亏虚，身体容易水肿，尤其是下肢，每天走路都觉得沉重乏力，代谢也很差。之后我每天坚持用温水泡脚十五分钟，促进身体代谢，帮助排出恶露，缓解下肢水肿，辅助改善子宫供血。泡完脚及时吹干头发、更换衣物，坚持每天泡脚，水肿消失，身体乏力缓解，产后恢复更顺利。#宝宝洗澡那些事