经期情绪过于亢奋、大喜大悲，会导致气血逆乱，引发月经不调。经期激素水平波动，情绪本身就不稳定，若此时过度开心、兴奋、激动，或是突然受到惊吓、情绪大起大落，会让体内气血运行紊乱，子宫收缩异常，出现经血突然增多、减少、经期提前结束、周期紊乱等问题。经期要保持情绪平稳，避免过度亢奋和大喜大悲，不看刺激性的影视、小说，不参与过于激烈的活动。保持心态平和、心情舒缓，让气血平稳运行，减少情绪剧烈波动对月经的影响，守护经期正常规律。

kh爱我如初

经期情绪过于亢奋、大喜大悲，会导致气血逆乱，引发月经不调。经期激素水平波动，情绪本身就不稳定，若此时过度开心、兴奋、激动，或是突然受到惊吓、情绪大起大落，会让体内气血运行紊乱，子宫收缩异常，出现经血突然增多、减少、经期提前结束、周期紊乱等问题。经期要保持情绪平稳，避免过度亢奋和大喜大悲，不看刺激性的影视、小说，不参与过于激烈的活动。保持心态平和、心情舒缓，让气血平稳运行，减少情绪剧烈波动对月经的影响，守护经期正常规律。#激素六项