55.产后子宫恢复，我做好护理，恢复原位。产后让宝宝多吸吮乳头，刺激子宫收缩，帮助恶露排出。每天做子宫按摩，把手放在肚子上，顺时针轻轻按摩，促进子宫收缩。不下蹲、不搬重物，避免子宫脱垂。保证休息，不劳累，饮食均衡，补充营养。产后42天复查，检查子宫恢复情况，没恢复好就按医生指导调理。坚持护理，子宫很快恢复到孕前状态，身体恢复好。

YZQ宝贝儿呀

55.产后子宫恢复，我做好护理，恢复原位。产后让宝宝多吸吮乳头，刺激子宫收缩，帮助恶露排出。每天做子宫按摩，把手放在肚子上，顺时针轻轻按摩，促进子宫收缩。不下蹲、不搬重物，避免子宫脱垂。保证休息，不劳累，饮食均衡，补充营养。产后42天复查，检查子宫恢复情况，没恢复好就按医生指导调理。坚持护理，子宫很快恢复到孕前状态，身体恢复好。#产检那些事儿