贝贝小虾米很多人都说“一孕傻三年”，我发现自己生完宝宝后确实记忆力变差了，经常丢三落四的，转头就忘事。
这可能是因为产后激素水平变化，加上照顾宝宝比较劳累，睡眠长期碎片化导致的，大脑得不到充分休息。平时可以多做一些脑力活动，比如看书、下棋等，来锻炼大脑。
同时注意休息，保持良好的心态，重要的事情记在手机备忘录里。其实这不是真的傻了，只是我们的注意力全都在宝宝身上了而已。#激素六项
这可能是因为产后激素水平变化，加上照顾宝宝比较劳累，睡眠长期碎片化导致的，大脑得不到充分休息。平时可以多做一些脑力活动，比如看书、下棋等，来锻炼大脑。
同时注意休息，保持良好的心态，重要的事情记在手机备忘录里。其实这不是真的傻了，只是我们的注意力全都在宝宝身上了而已。#激素六项
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