贝贝小虾米产后6个月被认为是瘦身的黄金期，因为这个时候身体的新陈代谢比较旺盛，脂肪也比较容易燃烧。
但是也要注意，不能为了减肥而忽视身体的恢复。要在身体完全恢复后再开始进行减肥计划，而且要选择适合自己的方法。
如果是剖腹产，可能要等到伤口完全不痛了再开始腹部训练。抓住这个黄金期，配合健康的饮食和适度的运动，你会发现瘦身效果比平时更好。#剖宫产
但是也要注意，不能为了减肥而忽视身体的恢复。要在身体完全恢复后再开始进行减肥计划，而且要选择适合自己的方法。
如果是剖腹产，可能要等到伤口完全不痛了再开始腹部训练。抓住这个黄金期，配合健康的饮食和适度的运动，你会发现瘦身效果比平时更好。#剖宫产
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