我家8个月的宝宝食欲差，睡觉总不安稳，脾胃虚弱的问题很明显，长期下来影响身体发育。我坚持给宝宝煮山药莲子小米粥，准备30克铁棍山药、6颗去芯莲子、20克小米，食材提前浸泡，加水慢熬25分钟。这款粥温和好消化，能调理宝宝脾胃，改善宝宝脾气急躁的情况。我每天上午给宝宝喂一小碗，坚持半个月后，宝宝吃饭更香，夜间睡眠也安稳了很多。

kmt恬恬妈咪

我家8个月的宝宝食欲差，睡觉总不安稳，脾胃虚弱的问题很明显，长期下来影响身体发育。我坚持给宝宝煮山药莲子小米粥，准备30克铁棍山药、6颗去芯莲子、20克小米，食材提前浸泡，加水慢熬25分钟。这款粥温和好消化，能调理宝宝脾胃，改善宝宝脾气急躁的情况。我每天上午给宝宝喂一小碗，坚持半个月后，宝宝吃饭更香，夜间睡眠也安稳了很多。#产检那些事儿