哈哈我家一般定时安排6个月宝宝翻身,6个月绝大多数宝宝能熟练左右翻身,俯卧翻仰卧、仰卧翻俯卧都轻松,还能翻来翻去打滚。如果偏慢别着急看看是不是穿太厚、躺太久、体重偏胖、缺少俯趴练习。
快速练翻身(每天5-10分钟)宝宝成长必不可少。
1.俯趴打底:清醒空腹趴床上,练颈肩腰力量
2.玩具引导:拿有声玩具放宝宝身体侧方,引诱侧身翻
3.轻推辅助:一手扶肩膀、一手推屁股轻轻借力翻过去
4.侧躺练习:先练侧躺,再过渡完整翻身
大家的宝宝会翻了吗,快来评论区聊聊哦。#成长打卡挑战赛
快速练翻身(每天5-10分钟)宝宝成长必不可少。
1.俯趴打底:清醒空腹趴床上,练颈肩腰力量
2.玩具引导:拿有声玩具放宝宝身体侧方,引诱侧身翻
3.轻推辅助:一手扶肩膀、一手推屁股轻轻借力翻过去
4.侧躺练习:先练侧躺,再过渡完整翻身
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