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养生第一个要点就是要养心。。心气平和了基本上就不会得病了。怒甚偏伤气,思多太损神;神疲心易役,气弱病来侵,勿使悲欢极,常令饮食均;再三防夜醉,第一戒晨嗔;亥寝鸣天鼓,晨兴漱玉津;妖邪难犯己,精气自全身;若要无诸病,常当节五辛,安神宜悦乐,惜气保和纯;寿夭休论命,修行本在人;若能遵此理,平地可朝真
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养生第一个要点就是要养心。。心气平和了基本上就不会得病了。怒甚偏伤气,思多太损神;神疲心易役,气弱病来侵,勿使悲欢极,常令饮食均;再三防夜醉,第一戒晨嗔;亥寝鸣天鼓,晨兴漱玉津;妖邪难犯己,精气自全身;若要无诸病,常当节五辛,安神宜悦乐,惜气保和纯;寿夭休论命,修行本在人;若能遵此理,平地可朝真
219阅读 · 编辑于10-02 · 河北
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