不知道有没有和我有一样正在经历的姐妹，自从开始备孕，生活就彻底变了模样。从前可以随心吃的奶茶、火锅、各种零食，现在全都主动忌口；原本懒得运动，现在也要强迫自己每日打卡锻炼，还要按时监测排卵，每一天都在盼望着好消息到来，内心时刻悬着一块石头。长期的精神紧绷，很容易产生巨大心理压力，压力大反而更不容易怀上宝宝。假如给自己一次机会，暂时放下备孕所有任务，你最先想丢掉哪一件烦心事？不妨停下来喘一口气，在这里聊聊备孕路上所有委屈、焦虑，不用时刻逼着自己向前奔跑，学会接纳自己，感受久违的松弛，拥有一个好的心态才是最重要的。

忘忧飘飘

不知道有没有和我有一样正在经历的姐妹，自从开始备孕，生活就彻底变了模样。从前可以随心吃的奶茶、火锅、各种零食，现在全都主动忌口；原本懒得运动，现在也要强迫自己每日打卡锻炼，还要按时监测排卵，每一天都在盼望着好消息到来，内心时刻悬着一块石头。长期的精神紧绷，很容易产生巨大心理压力，压力大反而更不容易怀上宝宝。假如给自己一次机会，暂时放下备孕所有任务，你最先想丢掉哪一件烦心事？不妨停下来喘一口气，在这里聊聊备孕路上所有委屈、焦虑，不用时刻逼着自己向前奔跑，学会接纳自己，感受久违的松弛，拥有一个好的心态才是最重要的。#哪种味道让你立刻孕反

1.3万阅读 · 编辑于10-09 · 四川

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