宝宝树孕育

找母婴知识就上宝宝树

凤丫丫1
暂不备孕我会坚持爱好,从不是肤浅的消遣,而是一场向内的自我探索,一场温柔的内观修行。

我很喜欢把灵性爱好分为两类,治愈自己,重塑心性。

一类是自我驯服,与人性的弱点对抗。
冥想,对抗纷繁杂念,沉淀浮躁心神
跑步,对抗慵懒放纵,掌控自我节奏
登山,对抗安逸怠惰,坚持向上生长

在一次次坚持里,戒掉惰性、稳住本心,慢慢自律且笃定。

另一类是自我和解,全然放空与自己对话。
画画,用线条与色彩,勾勒心底的山河天地
写作,以文字为载体,梳理情绪、读懂灵魂
手帐,收集日常碎片,拼凑属于自己的人生轨迹
瑜伽,舒展身心疲惫,治愈所有内耗焦虑
#哪种味道让你立刻孕反
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