暂不备孕我的头等课题，就是为自己寻找专属乐趣。也真切体会到：越是难熬的时刻，越要拥有自我修复的能力。原来每一件能取悦自己的小事，都是焦虑的出口，也是平淡日子的调味剂。爬山、跑步、瑜伽……适度的运动既能淬炼心力，也能唤醒身体的快乐能量。任何时刻，只要想动，就能立刻获得满满的掌控感。我还会手工创造型爱好摄影、烘焙、练字、画画……情绪低落、濒临崩溃时，一头扎进喜欢的事里，注意力慢慢转移，心绪渐渐平复，流失的能量也会慢慢复原。

佳佳也就是我

暂不备孕我的头等课题，就是为自己寻找专属乐趣。也真切体会到：越是难熬的时刻，越要拥有自我修复的能力。
原来每一件能取悦自己的小事，都是焦虑的出口，也是平淡日子的调味剂。
爬山、跑步、瑜伽……适度的运动既能淬炼心力，也能唤醒身体的快乐能量。任何时刻，只要想动，就能立刻获得满满的掌控感。
我还会手工创造型爱好
摄影、烘焙、练字、画画……情绪低落、濒临崩溃时，一头扎进喜欢的事里，注意力慢慢转移，心绪渐渐平复，流失的能量也会慢慢复原。#哪种味道让你立刻孕反