暂不备孕我爱上了运动让身体动起来透气
晚饭后歇上半小时，我就换好运动鞋往楼下走。不用特意去健身房凑热闹，小区的健身区或是河边的步道就够我折腾了。先慢悠悠走两圈热身，活动开了就做几组拉伸，最后再来十分钟跳绳。绳子划过空气的“咻咻”声，和远处广场舞的旋律凑在一起，竟也不觉得吵闹。微微出汗的时候，白天因工作皱紧的眉头也跟着舒展了。偶尔碰到同小区带娃散步的阿姨，就笑着打个招呼，不用刻意找话题寒暄，几句简单的“下班啦”“锻炼呢”就很舒服。运动完回家冲个热水澡，浑身都轻飘瓢的，连晚上睡觉都香了不少。#哪种味道让你立刻孕反
晚饭后歇上半小时，我就换好运动鞋往楼下走。不用特意去健身房凑热闹，小区的健身区或是河边的步道就够我折腾了。先慢悠悠走两圈热身，活动开了就做几组拉伸，最后再来十分钟跳绳。绳子划过空气的“咻咻”声，和远处广场舞的旋律凑在一起，竟也不觉得吵闹。微微出汗的时候，白天因工作皱紧的眉头也跟着舒展了。偶尔碰到同小区带娃散步的阿姨，就笑着打个招呼，不用刻意找话题寒暄，几句简单的“下班啦”“锻炼呢”就很舒服。运动完回家冲个热水澡，浑身都轻飘瓢的，连晚上睡觉都香了不少。#哪种味道让你立刻孕反
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