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以前想象生完孩子,肚子很快就能恢复平坦,真正经历才知道很难。肚子软软松垮,捏上去软乎乎的,妥妥就是软面包。每次穿贴身衣服,一眼就能看见松弛的肚皮,偶尔会有点容貌焦虑。也不敢随便做剧烈卷腹,怕加重腹直肌的问题。学会放平心态,产后恢复急不来。好好照顾自己,坚持温和的修复练习,就算回不到从前,也好好爱这个为宝宝付出过的身体。
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以前想象生完孩子,肚子很快就能恢复平坦,真正经历才知道很难。肚子软软松垮,捏上去软乎乎的,妥妥就是软面包。每次穿贴身衣服,一眼就能看见松弛的肚皮,偶尔会有点容貌焦虑。也不敢随便做剧烈卷腹,怕加重腹直肌的问题。学会放平心态,产后恢复急不来。好好照顾自己,坚持温和的修复练习,就算回不到从前,也好好爱这个为宝宝付出过的身体。
#产后肚子像个软面包
9019阅读 · 编辑于10-15 · 山东
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